fbpx

Online traject Afvallen zonder streng te lijnen!

Laat hier onder jouw gegevens achter zodat ik contact met jou kan opnemen.

Je krijgt..

  • Persoonlijk online intake via Zoom
  • 16 weekse stappenplan met online video's leer ik je:
    Om een ijzersterke mindset te krijgen
    Alles over voeding, training, rust en slaap
    Om op gewicht te blijven nadat je je doel heb behaald
  • Éen keer in de 2 weken een online evaluatie gesprek van 30 min
  • Toegang tot de voedingsapp
  • wekelijkse feedback op jouw voedingsdaboek via de mail
  • Voedingsrichtlijnen
  • Afslank gids
  • 50 makkelijke recepten
  • Elke week nieuwe oefeningen met video's