Het 1 op 1 voedingstraject is een transformerend programma dat gericht is op het creëren van een gezonde leefstijl, zodat je je energiek voelt en een gezond lichaam hebt zonder allerlei kwaaltjes.

Tijdens deze consulten kun je het volgende bereiken:

• Het ontwikkelen van een gezonde relatie met voeding, zodat je je niet schuldig voelt als je af en toe van iets lekkers geniet.
• Het leren eten in de juiste verhoudingen, zodat je alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt.
• Het verbeteren van je algehele gezondheid en het verhogen van je energieniveau.
• Het doorbreken van oude gewoontes en het creëren van nieuwe, gezonde gewoontes.

Dit alles zal ervoor zorgen dat je je fitter, energieker en zelfverzekerder in je eigen lichaam gaat voelen. Je zult merken dat allerlei kwaaltjes verminderen en je een gezond lichaam hebt waarop je kunt vertrouwen.